Mix Sports

Video Sukan Kumpulan

Pengenalan Sepak Takraw

Sepak takraw atau sepaktakraw merupakan sejenis permainan di antara dua pasukan atau regu yang dianggotai oleh tiga orang pemain bagi setiap regu. Mempunyai jaring yang memisahkan di antara kedua-dua regu dan dimainkan di gelanggang yang berukuran sama seperti gelanggang badminton. Bola takraw pula pada asalnya diperbuat daripada rotan dan kini telah digantikan dengan penggunaan bola sintetik.

Sepak raga pula merupakan permainan menimang bola takraw dalam bulatan dengan menggunakan kaki atau kepala dan telah dimainkan semenjak Zaman Kesultanan Melayu Melaka lagi. Dalam Sejarah Melayu ada menceritakan tentang Raja Muhammad, putera Sultan Mansor Shah Muhammad tertanggal tanjaknya akibat terkena bola raga tendangan Tun Besar.

Di Malaysia permainan ini disebut 'sepak raga', di Filipina 'sipa', di Burma 'chinlone', di Laos 'kator', dan di Thailand 'takraw'. Permainan sepaktakraw yang ada sekarang merupakan adaptasi permainan sepak raga dan badminton. Pada tahun 1940an permainan ini telah dimainkan dengan menggunakan jaring dan mengikut sistem kiraan mata seperti badminton. Undang-undang dan peraturan awal permainan sepak raga jaring telahpun digubal dan disusun secara bertulis pada 15 April 1960 di Kuala Lumpur.

Sepaktakraw mula dipertandingkan buat pertama kalinya di peringkat antarabangsa pada tahun 1965 di Sukan SEAP yang telah diadakan di Malaysia. Sebelum Jawatankuasa Pengelola Sukan SEAP menerima sukan ini, perbincangan yang hangat telah berlaku di antara wakil-wakil Malaysia dan Singapura dengan wakil-wakil dari Negara Thai dan Burma bagi membincangkan mengenai dengan nama permainan ini. Akhirnya atas dasar bertolak ansur, Jawatankuasa Pengelola Sukan SEAP telah memutuskan bahawa permainan ini hendaklah dinamakan permainan SEPAKTAKRAW, iaitu gabungan perkataan 'sepak' dan 'takraw' menjadi satu perkataan.

Dan kini permainan sepaktakraw telahpun mengalami evolusi dimana permainan bergu yang dimainkan oleh dua orang pemain bagi setiap pasukan telahpun diperkenalkan.

Posisi Pemain

* Tekong - merupakan pemain yang berada di bahagian tengah berhampiran bulatan sepak mula, bertindak melakukan sepak mula atau servis serta mengawal bahagian tengah dan belakang gelanggang.

* Apit kanan - merupakan pemain yang berada di bahagian sebelah kanan tekong, bertindak mengawal bahagian kanan dan bahagian hadapan gelanggang.

* Apit kiri - merupakan pemain yang berada di bahagian sebelah kiri tekong, bertindak mengawal bahagian kiri dan bahagian hadapan gelanggang.

Apit Kanan dan Apit Kiri masing-masing boleh bertindak sebagai pencampak bola untuk Tekong melakukan sepak mula atau servis, melakukan libasan (rejaman), mengumpan bola dan membuat hadangan. Ini bergantung kepada situasi permainan dan kemahiran masing-masing

Video sukan 1

Kulit Buku Sukan

Kulit Buku Pilihan 2

Kulit Buku Pilihan 1

Bahan Bantu Mengajar (BBM) Sukan

BBM Bukan Elektronik

Bahan bantu mengajar bukan elektronik sangat penting digunakan di dalam bilik darjah khususnya bagi sekolah yang masih kekurangan prasarana. Dengan adanya daya kreativiti seseorang guru tersebut, maka mereka mampu mewujudkan suasana pengajaran dan pembelajaran (P & P) yang menarik dan kondusif. Oleh itu, pengajaran tidak dapat dipisahkan dengan BBM terutamanya apabila berlangsungnya sesi P & P di dalam bilik darjah. Berikut adalah langkah-langkah penghasilan bahan bantu mengajar yang telah saya cipta :
1. Saya membuat lakaran BBM tentang jenis sukan yang saya hendak perkenalkan dan kongsikan bersama dengan orang lain.
2. Selepas memilih beberapa jenis sukan, saya telah mengambil contoh sukan kapal layar sebagai model bahan bantu mengajar (BBM) bukan elektronik. Hal ini kerana sukan kapal layar salah satu sukan yang semakin digemari oleh orang ramai.
3. Antara bahan yang diperlukan dalam proses penghasilan BBM kapal layar saya ialah kertas, kertas stiker berwarna, pembaris, pen, pensil, pemadam, gunting, pisau, batang pen, stapler, solotape, dan ‘polisterine cardboard’.
4. Setelah mengumpulkan semua bahan yang digunakan itu, saya terus memulakan projek atau penghasilan BBM tersebut. Saya mula membuat lakaran pada kertas sebelum melukis dan melakarkan sampel pada ‘polisterine cardboard’.
5. Kemudian lakaran tersebut terus dibuat secara kasar pada ’polisterine cardboard’ bagi melihat secara kasar bentuk dan hasil yang dikehendaki.
6. Setelah selesai melakukan lakaran pada ‘polisterine cardboard’ saya terus melakukan potongan bentuk ‘polisterine cardboard’ mengikut bentuk kapal layar yang dikehendaki. Potongan dilakukan dengan menggunakan pisau secara perlahan-lahan bagi mengelakkan kesalahan pada bentuk potongan kapal layar yang dikehendaki.
7. Selesai melakukan potongan bentuk kapal layar, seterusnya saya membuat layar kapal beserta dengan tiang kapal layar.
8. Layar kapal dibuat dengan menggunakan kertas dan kertas stiker bewarna. Kertas stiker warna itu juga digunakan untuk membuat bahagian lantai kapal layar tersebut.
9. Kemudian, saya membuat layar dan mendirikan tiang kapal layar di tengah-tengah bahagian kapal layar tersebut.
10. Seterusnya saya melilit kapal layar dengan menggunakan solotape warna selepas setiap tepi kapal layar dilekatkan menggunakan staples bagi mengelakkan 2 bahagian ‘polisterine cardboard’ dapat dicantumkan bersama dengan kukuh.
11. Akhir sekali, saya sekatakan bahagian solotape yang mengeliling kapal bagi memastikan ia melekat dan dalam keadaan kemas.
Di samping itu, sepanjang proses saya menghasilkan BBM ini, saya turut berkesempatan mengambil gambar sebagai bahan rujukan penghasilan BBM tersebut.

Lampiran gambar BBM