Bahan Bantu Mengajar (BBM) Sukan

BBM Bukan Elektronik

Bahan bantu mengajar bukan elektronik sangat penting digunakan di dalam bilik darjah khususnya bagi sekolah yang masih kekurangan prasarana. Dengan adanya daya kreativiti seseorang guru tersebut, maka mereka mampu mewujudkan suasana pengajaran dan pembelajaran (P & P) yang menarik dan kondusif. Oleh itu, pengajaran tidak dapat dipisahkan dengan BBM terutamanya apabila berlangsungnya sesi P & P di dalam bilik darjah. Berikut adalah langkah-langkah penghasilan bahan bantu mengajar yang telah saya cipta :
1. Saya membuat lakaran BBM tentang jenis sukan yang saya hendak perkenalkan dan kongsikan bersama dengan orang lain.
2. Selepas memilih beberapa jenis sukan, saya telah mengambil contoh sukan kapal layar sebagai model bahan bantu mengajar (BBM) bukan elektronik. Hal ini kerana sukan kapal layar salah satu sukan yang semakin digemari oleh orang ramai.
3. Antara bahan yang diperlukan dalam proses penghasilan BBM kapal layar saya ialah kertas, kertas stiker berwarna, pembaris, pen, pensil, pemadam, gunting, pisau, batang pen, stapler, solotape, dan ‘polisterine cardboard’.
4. Setelah mengumpulkan semua bahan yang digunakan itu, saya terus memulakan projek atau penghasilan BBM tersebut. Saya mula membuat lakaran pada kertas sebelum melukis dan melakarkan sampel pada ‘polisterine cardboard’.
5. Kemudian lakaran tersebut terus dibuat secara kasar pada ’polisterine cardboard’ bagi melihat secara kasar bentuk dan hasil yang dikehendaki.
6. Setelah selesai melakukan lakaran pada ‘polisterine cardboard’ saya terus melakukan potongan bentuk ‘polisterine cardboard’ mengikut bentuk kapal layar yang dikehendaki. Potongan dilakukan dengan menggunakan pisau secara perlahan-lahan bagi mengelakkan kesalahan pada bentuk potongan kapal layar yang dikehendaki.
7. Selesai melakukan potongan bentuk kapal layar, seterusnya saya membuat layar kapal beserta dengan tiang kapal layar.
8. Layar kapal dibuat dengan menggunakan kertas dan kertas stiker bewarna. Kertas stiker warna itu juga digunakan untuk membuat bahagian lantai kapal layar tersebut.
9. Kemudian, saya membuat layar dan mendirikan tiang kapal layar di tengah-tengah bahagian kapal layar tersebut.
10. Seterusnya saya melilit kapal layar dengan menggunakan solotape warna selepas setiap tepi kapal layar dilekatkan menggunakan staples bagi mengelakkan 2 bahagian ‘polisterine cardboard’ dapat dicantumkan bersama dengan kukuh.
11. Akhir sekali, saya sekatakan bahagian solotape yang mengeliling kapal bagi memastikan ia melekat dan dalam keadaan kemas.
Di samping itu, sepanjang proses saya menghasilkan BBM ini, saya turut berkesempatan mengambil gambar sebagai bahan rujukan penghasilan BBM tersebut.

Lampiran gambar BBM

Teknologi Kasut Sukan

Bolabaling

Hoki

TEKNOLOGI DAN INOVASI

A Sophisticated Laptop with a Unique Screen



Satu daripada komputer riba paling maju diperkenalkan oleh Lenovo ialah IdealPad U1 Hybrid. Jenis komputer riba ini datang dengan sentuhan pelbagai unik dan penyukatan skrin boleh ditarik balik hanya 11.6 inci. Komputer riba kecil ini boleh digunakan untuk Windows terbaru 7 dan adalah berkuasa oleh pemproses CULV Intel COre2 Duo dan that’s semua program-program dan permohonan-permohonan boleh berjalan dengan lancar.

Tiada mata yang tajam pada komputer riba ini dan ia membuat ia sangat mudah dan mesra menjalankan sekitar. Menimbang hanya 3.8 menghentam komputer riba ini boleh sangat ringan dan ia boleh jadi pembantu peribadi terbaik anda untuk mengiringi anda bagi perjalanan sekitar.


MotoTracer New Generation of Motor Cycle



Di zaman ini, pembangunan agak cepat. Salah satu contoh kami biasa dengan motosikal. Sesetengah orang mengatakan bahawa senarai orang-orang yang menggunakan motosikal simpan bertambah. Sesetengah orang cinta menunggangi motosikal. Sesetengah orang suka untuk menggunakan kereta sebagai kereta utama mereka. Satu daripada alasan-alasan ialah kerana jika kami menggunakan kereta, kami tidak perlu untuk bimbang dengan cuaca. Mahu rasa berlainan cara-cara menunggang motosikal cara-cara baru? Kini kami mempunyai MonoTracers.

Jika kami ambil satu lihat lebih dekat, MonoTracers lebih banyak kelihatan seperti sebuah kereta dengan dua penat. Produk futuristik ini telah dijual untuk $82,350. Kenderaan ini mempunyai beberapa ciri-ciri menarik seperti ia boleh pergi dari 0-60 dalam 5, 6 saat. Ia boleh menaik untuk 155mph. Ia mempunyai dua kabin dan dua kerusi. Terdapat banyak ciri-ciri yang menyokong kenderaan ini.

Penggunanya tidak perlu bimbang dengan cuaca. Bagaimanapun jika sesetengah orang mahu membeli kenderaan ini, harga ialah satu-satunya halangan. Ia sangat mahal.


Future Kitchen Technology Interior design



Hari ini, satu jumlah besar dapur mengandungi almari yang di atas dengan membina tren-tren dapur perjanjian gred masa depan. Esok dapur mungkin dengan menyeluruh berbeza dengan yang kami miliki sekarang. Untuk dapur penggunaan dapur masa sendiri ialah perlu untuk menjarakkan keselamatan, canggih , dan baik bagi persekitaran. Dengan masakan elektrik, dapur moden dan sebahagian besarnya menjadi mustahil ruang berharga. Terutama sekali dalam alat dapur akan datang untuk memenuhi semua ruang yang ada anda miliki.

Water Technology Design whirlpool Bathtub Transparent Glass Materials



Kemewahan dan teknologi menyambung kepada tab mandi dengan jelas dalam bahagian pedalaman perabot-perabot rumah salah satu perabot bergaya. Ia itu dengan satu sentuhan taraf terhadap menambah beberapa pedalaman gaya moden sedia ada dalam bilik air. Lutsinar yang unik dan canggih pada kedua-dua pihak, jet-jet air pusar model-model datang dengan satu kuasa enam belas dengan satu kapasiti tempat duduk besar boleh digunakan untuk dua orang. Bukti perabot bilik mandi ini boleh membuat anda yakin dan selesa dengan tab mandi Whirlpool Glass. Dibina dari kaca tebal kualiti tinggi Material dengan Pilkington dengan rupa keluli tahan karat.


Modern Multipurpose Table by Modernica



lebih banyak teknologi maju, lebih banyak idea-idea maju dan ciptaan-ciptaan manusia, begitu ramai manusia yang seperti benda-benda fleksibel atau pelbagai fungsi. Orang Jepun membelanjakan masa mereka minum teh dengan rakan-rakan di depan satu meja rendah jadi mereka hanya menduduki lantai dengan asas bantal. Pernah dibayangkan dalam otak anda jika meja dan bantal boleh jadi banyak perintah perabot baru? Ya, Modernica mewujudkan perabot otoman bernama. Otoman ialah satu pelbagai tugas meja mengandungi meja dan bantal-bantal Velcro. Otoman boleh jadi satu perabot unik yang boleh mengisi rumah minimalis anda. Anda boleh merasa lega yang otoman boleh jadi satu katil selesa jika katil anda dipenuhi dengan anak-anak atau keluarga-keluarga yang datang melawat. Otoman boleh jadi sebuah meja, boleh jadi sebuah kerusi di meja dan bantal boleh menjadi seperti kursri, boleh jadi sebuah katil, boleh menjadi apa anda mahu


Future Technology
Computer/Laptop



iCom ialah stesen komunikasi canggih yang membuat penggunaan rumah anda Wi-Fi sambungan dan pameran ia pada satu sentuhan mengawal paparan.

Reka bentuk konsep iCom menunjukkan mesin multimedia semua dalam satu yang boleh sebagai sebuah bingkai gambar, pita muzik , dan berita memberi makan pembaca.

Dengan satu reka sangat dipengaruhi oleh Apple Macs, paparan-paparan skrin LCD seperti tiga iPhone berganding bahu antara muka, bersama dengan bar peralatan penatalan dihuni dengan sejumlah ikon-ikon - dan ia mempunyai paparan 3D holografik.



iFreeze ialah reka bentuk konsep iMac akan datang oleh UK Berpangkalan pengilustrasi dan pereka Adam Benton.

Sepenuhnya wayarles, iFreeze menampilkan satu 30" Skrin LCD yang menjadi telus apabila bukan dalam penggunaan. Papan kekunci juga telus dan menggunakan peka cahaya menyinari kunci-kunci. Kehendak seluruh mesin membungkus dengan cakera keras 5TB / gambar:



Komputer riba generasi berikutnya . dicipta oleh pereka perindustrian Jerman Felix Schmidberger, Compenion ialah satu bergaya, komputer riba futuristik yang anggun yang menggunakan OLED skrin sentuh.

Keseluruhan skrin juga merosot keluar menyingkap OLED kedua skrin sentuh di bawah , di mana anda boleh mempunyai satu papan kekunci atau kawalan bekerja.

Disebabkan oleh interaktivitinya pengguna boleh meletakkan dengan terdapatnya kawalan-kawalan tepat yang anda perlu pada masa itu atau mempunyai gaya-gaya individu dan tema melayakkan rasa pengguna. Ia juga munasabah untuk salah satu mempunyai satu papan kekunci mempamerkan atau menulis secara langsung pada ia dengan pen.


Telephone Future



Liar melipat . Bila ia datang kepada telefon-telefon bimbit - betapa kecil terlalu kecil? Mac Funamizu menguji had ini dengan reka bentuk konseptualnya foldable telefon.
Wild Fold menggunakan teknologi OLED fleksibel Samsung , bagaimana anda melipat telefon anda ialah terpulang pada awak. Menurut Mac, "bagaimana kami melipat satu telefon bimbit mungkin tidak terbatas terutama jika ia boleh bekerja sebagai satu skrin sentuh." / Gambar:


Skateboards Of The Future



Papan luncur pertama ialah kayu mudah dan menolak pembinaan. Hari ini papan luncur ialah lebih banyak reka bentuk yang canggih, tetapi mereka masih dibina pada dasarnya cara sama.
Papan luncur masa depan akan terus penghalusan ini , dan juga memasukkan teknologi futuristik, seperti tenaga suria dan keupayaan untuk berlegar, sambil ia dibangunkan.

Walaupun rekaan-rekaan ini berkemungkinan satu cara-cara dari, beberapa jurutera, pereka-pereka, futuristik dan pengguna papan luncur percaya bahawa mereka akhirnya akan jadi munasabah. Ramai mempertimbangkan isu ini dan beberapa idea-idea agak futuristik, tetapi berpotensi boleh laksana. Kemajuan dalam teknologi akan menjejaskan sukan papan luncur ketika mereka melibatkan banyak produk lain, dengan membuat ciri-ciri yang terdapat hari ini yang hanya kami mimpi.


The Truck of the Future



Ia masa trak futuristik sekali lagi pada Biglorryblog. Ia tiada khayalan, tetapi pereka percaya yang ia membentangkan satu arah inovatif untuk masa depan trak.

Ia dipanggil HST--pendek untuk Highly Sophisticated Transport--dan ia sudah tentu kelihatan untuk menjadi pelantar minyak curang angin Kioko. jika teksi sesuai dengan sempurna ke dalam treler yang mana berkemungkinan lebih panjang daripada normal 13.5m.

Rather menghubungkan konsep Silverlink yang membenarkan satu artik lebih panjang untuk persidangan tetap syarat-syarat pusing bulatan sebagai tetap sama 16.5m.
Ini menunjukkan ia sangat baik juga.

Keunikan Bumiputera Negeri Bumi Kenyalang

Salam Pembaca,
Mungkin ada di antara anda masih belum mengenali Negeri Bumi Kenyalang (Sarawak) sepenuhnya dan kini tiba masanya untuk anda mengetahui serba sedikit tentangnya. Apa yang lagi menyedihkan kami, masih ramai orang di luar negeri ini berfikir sempit atau lapok. Di mana, ada sebahagian masih mengatakan orang di negeri ini masih ketnggalan dan mundur tetapi sebaliknya berlaku. Anda pembaca di harap selepas ini, telah mengetahui serba sedikit identiti negeri ini sebenarnya yang mempunyai keluasan negerinya iaitu adalah hampir menyamai keluasan tanah semenanjung Malaysia dan hanya dikecualikan keluasan negeri Melaka sahaja telah menyamai keluasan negeri ini.

Negeri ini kian giat membangun dengan pesat walaupun sumber pengurusannya agak terhad dan menelan kos yang besar. Apa yang menariknya tentang negeri ini ialah rakyatnya lebih suka hidup berdikari jika dibandingkan dengan rakyat di negeri lain amnya. Di mana, rakyat negeri ini lebih rela berusaha sendiri tanpa terlalu bergantung kepada bantuan kerajaan tempatan khusunya dalam sumber mencari rezeki disamping untuk mewujudkan organisasi keluarga yang baik. Hanya yang kita dengar dalam negeri ini,hanya pihak kerajaan yang terpaksa menyibukkan diri dalam membantu rakyat. Hal ini kerana pucuk pimpinan negara terletak di tangan rakyat pengundi.Namun rakyat di negeri ini amat bersyukur di atas keprihatinan kerajaan negerinya yang memahami kehendak rakyatnya.

Sebenarnya apa yang saya ingin kongsikan bersama dalam kisah ini adalah tentang keunikan budaya kaum dayak di negeri ini. Kaum dayak dalam negeri ini sangat luas dimana ia terdiri dari beberapa etnik lain di dalamnya. Antara contoh kaum dayak dan orang ulu ialah iban,bidayuh,kayan,kenyah,penan,punan,kelabit,murut,beketan,dan sebagainya.Bagi pengetahuan anda orang kaum dayak berjiwa kental dan berani. Dalam sisipan kali ini,saya telah mengepilkan beberapa gambar untuk dikongsikan bersama anda. Antara keunikan kaum dayak di negeri ini merangkumi pakaian tradisional, makanan, tarian, perayaan, pantang larang, lokasi dan tempat tinggal serta budaya dalam kaum dayak.

Selain itu, apa yang mampu dikongsikan di dalam gambar tersebut hanya sebahagian kecil daripada contoh keunikan kaum dayak di negeri ini. Ingin juga dimaklumkan kepada pembaca bahawa kaum ini adalah kaum majoriti di negeri Bumi Negeri Kenyalang yang tinggal di seluruh kasan negeri ini.

Oleh itu,bagi yang ingin mengetahui budaya kepelbagaian etnik di negeri ini, maka saya cadangkan anda di luar sana datanglah melawat sendiri negeri ini. Malah ramai yang pelancong atau pelawat terkejut bila kali pertama ke negeri ini melihat sendiri pembangunan yang kian rancak dan bandaraya yang berdiri megah. Negeri Bumi Kenyalang ini adalah negeri yang rakyatnya berfikiran terbuka dan pemasra.

Proses mempelajari kemahiran gaya renang kuak lentang

Minggu ke-1
Latihan tangkapan dayung

 Latihan ini memerlukan saya membuat dan melakukan daya apungan pada permukaan air.
 Ia dilakukan dalam keadaan badan yang bertentangan dengan tapak tangan yang sentiasa tertutup rapat seperti bentuk pendayung.
 Lakuannya,tangan pertama sentiasa dalam keadaan sedia semasa berenang.
 Setiap dua belas sepakan kaki, maka tangan yang mendayung akan ditukar dengan yang sebelah lagi.
 Ia dilakukan secara berulang-ulang dengan kadar yang perlahan untuk membiasakan pergerakan anggota badan berfungsi atau bergerak dengan lancer.


Minggu ke-2
Latihan putaran badan,pinggul dan bahu

 Teknik ini saya lakukan dengan sepakan tepi dalam keadaan kepala sentiasa berada di permukaan air.
 Setiap 12 kali sepakan, maka posisi pinggul, bahu dan badan akan bertukar kea rah yang bertentangan (misalnya dari kanan ke kiri) dengan keadaan kepala kekal berada di permukaan air.
 Pada masa yang sama dayungan tangan tetap diteruskan.
 Teknik ini saya ulang dan lakukannya dengan cara ansur maju.


Minggu ke-3
Latihan dayung putaran berasa

 Semasa membuat latihan ini, saya berenang dengan membuat 12 kali sepakan .
 Selepas itu, barulah saya melakukan dayungan putaran berasa.
 Putaran berasa dilakukan bagi mengurangkan masalah putaran anggota badan dan masalah rintangan badan terhadap air ketika berenang.
 Putaran berasa memerlukan saya berasa selesa dengan gaya yang betul.
 Dengan ini,saya melakukan putaran berasa setiap 12 kali sepakan dengan membuat 3 dayungan, 5 dayungan dan 7 dayungan bagi setiap dayungan tersebut.
 Akhir sekali, saya membuat dayungan dan putaran berasa dengan serentak.


Minggu ke-4
Latihan menumbuk dan mendayung

 Saya melakukan latihan ini bagi meningkatkan dan membaiki kelancaran dan kesesuaian semasa di air atau berenang.
 Oleh itu, beberapa teknik telah saya lakukan dalam jarak 50 meter antaranya ialah ;
i. Membuat kiraan pukulan renang kuak lentang.
ii. Membuat masa tumbukan dan kiraan pukulan dengan kelancaran tangan semasa berenang.
iii. Melakukan kiraan pukulan dan jarak per pukulan dalam kuak lentang.
iv. Membut dayungan tangan, jarak per pukulan dan kiraan pukulan turut dibuat dalam latihan ini.
v. Membuat pukulan minimum gaya perlahan kuak lentang.
vi. Latihan kuak lentang minimum-maksimum.


Minggu ke-5
Latihan putaran tendangan sisi

 Latihan ini saya lakukan bertujuan untuk menambahkan bilangan pukulan lengan semasa berenang, mengurangkan tendangan dan meningkatkan putaran pinggul badan ketika berenang.
 Saya lakukan dengan kedudukan sebelah(kiri/kanan) menendang sisi dengan satu lengan dan sebelah tangan lain dilanjutkan. Kemudian, saya melakukan putaran selepas 12 kali tendangan (formasi 12-1-12).
 Langkah seterusnya, saya melakukan teknik tendang-tarik-tendang mengikut formasi 10-5-10, 8-7-8, 6-9-6, 4-11-4 dan seterusnya kuak lentang pukulan penuh.


Minggu ke-6
Latihan mendayung dan mengayuh

 Lakuan kedudukan sebelah (kiri/kanan) menendang sisi dengan satu lengan dilanjutkan dan oleh sebelah tangan lain. Kedua-dua tangan dipanjangkan dan lengan tepi saya terus mendayung.
 Lengan yang dipanjangkan itekankan ke bawah untuk kedudukan tangkapan air dan terus mendayung.
 Perkembangan kemahiran tangan daripada kedudukan tangkapan bagi titik separuh jalan dengan dayungan dalam keadaan kedudukan pemulihan semasa berenang.
 Seterusnya,saya melakukan pukulan penuh untuk menamatkan ansur maju kuak lentang.


Minngu ke-7
Latihan mendayung lengan bengkok

 Saya dikehendaki mendayung dengan kedua-dua lengan dibengkokkan.
 Lengan tunggal yang dibengkokkan mendayung lengan-lengan secara ulang –alik.
 Gabungan lengan berganda dan lengan tunggal menamatkan pukulan dayungan.
 Lengan berganda (lengan membengkok)menolak pukulan pertengahan .
 Lengan tunggal menolak pukulan pertengahan semasa berenang.
 Seterusnya,gabungan lengan berganda dan lengan tunggal menolak pukulan pertengahan renang.
 Lakuan gentian lengan tunggal menolak pertengahan pukulan renang. Ia bermula dengan melepaskan satu tangan untuk kemasan pukulan itu dijalankan pada putaran badan maksimum.
 Akhir sekali,saya membuat pukulan penuh kuak lentang.


Minggu ke-8
Latihan tendangan lintasan dengan putaran

 Saya melakukan ini dengan lengan-lengan dan tangan dibengkokkan di belakang kepala.
 Tangan dibengkokkan sehingga tangan berada pada kedudukan tangan yang bersentuhan dengan melakukan pada kedua-dua posisi iaitu kanan dan kiri.
 Saya dikehendaki melakukan 6 hingga 8 tendangan yang sama dan berputar melalui pinggul di sebelah yang bertentangan, memelihara posisi kepala yang betul semasa berputar.
 Dalam keadaan yang sama dengan perlepasan perenang ke dalam menadah lengan lebih rendah dan meningkatkan lengan memanjang ke atas, setiap 6 kepada 8 sepakan.
 Pada kedudukan tangkapan berenang, saya telah melakukan tiga kepada lima dayungan diteruskan sebelum melakukan 3 pukulan lengan dan ketika melanjutkan lintasan tendangan pada setiap posisi bertentangan.


Minggu ke-9
Lakuan pencapaian lebih pembetulan

 Saya melakukan kuak lentang tarikan lengan berganda dengan sebuah pelampung tarikan(tiada tendangan dilakukan).
 Seterusnya,Saya melakukan kuak lentang lengan berganda dengan tendangan kuak lentang.
 Lakuan hanya tangan kanan dengan tangan kiri tidak bergerak dengan lengan oleh sebelah kanan dan sebaliknya berlaku pada lengan kiri.
 Kemudian, saya melakukan pukulan penuh kuak lentang.


Minggu ke-10
Latihan akhir pukulan

 Kali ini,saya menjalankan tendangan dalam keadaan tubuh rata, berputar dari sekitar pinggul. Ekoran itu,saya pulang untuk kedudukan badan rata menendang. Penggunaan tangan kanan hanya untuk satu pukulan menolak akhir.
 Saya bermula dengan setiap tindakan tolakan pada kedudukan pertengahan badan pada latihan dan lakuan yang sama untuk lengan kiri.
 Kemudian,gantian tangan kiri dan tangan kanan memihak untuk pukulan menolak akhir.


Minggu ke-11
Latihan berasa pukulan

 Objektif latihan ini adalah bagi meningkatkan rasa kesedaran pukulan saya . Ketika ini,Saya tidak dapat melihat sekeliling baris-baris lorong, akhir kolam langkah jam dan lain-lain.
 Dengan ini kemajuan dapat dijalankan dengan ;
i. Melakukan 5o meter dalam satu nombor yang tertentu tetapi dengan menyesuaikan pukulan.
ii. Pningkatan renang saya bagi mengabungkan sejumlah pukulan dan tempoh sasaran untuk 50 meter.
iii. Langkah terakhir kemajuan adalah bagi mengekalkan masa atau pukulan tidak sia-sia untuk 50 meter dan meningkatkan teknik yang lain. Seterusnya mengekalkan satu kadar pukulan yang pratentu ketika mengawal corak pernafasan.
 Akhir sekali , pengekalan teknik ini harus diambil oleh sya bagi mengekalkan kemasan akhir mengulangi renang 50 meter tanpa menimbulkan rasa curiga dalam latihan.